ボディケア

ボディケアとは

ボディケアとは

ボディケアでは、全身の筋肉のこわばりや姿勢のクセを見ながら、
呼吸を妨げている部分・力が入りやすい部分を中心に
ゆるやかな圧とストレッチでほぐしていきます。

リラクゼーション寄りの整体のようなイメージで、
「整える」と「ゆるめる」のバランスを大切にしています。

・仕事や家事で身体がガチガチ
・寝ても疲れが抜けにくい
そんなときに、身体から「休むスイッチ」を入れてあげるようなケアです。

こんな方におすすめ

こんな方におすすめです

• デスクワークやスマホで、首や肩がいつも重い
• 背中や腰の張りが気になる
• なんとなく身体がだるくてスッキリしない
• 頭も身体も一度ぜんぶリセットしたい
• 癒しもほしいけれど、身体もしっかり楽にしたい

「痛気持ちいい」よりも
「ふわっとゆるんで楽になる」感覚がお好きな方におすすめです。

施術の流れ

施術の流れ

1. カウンセリング
   お身体のお悩み（肩こり・腰の違和感・冷えなど）や、
   当日の体調・ご希望をうかがいます。
2. お着替え・準備
   リラックスしやすい楽な服装をご準備ください。
3. ボディケア
   ベッドに横になっていただき、
   首・肩・背中・腰・脚など全身を、
   やさしい圧とストレッチでほぐしていきます。
   力加減はその都度おうかがいしますので、ご安心ください。
4. アフターシェア
   お身体の状態の振り返りや、
   日常でできる簡単なセルフケアなどをお伝えします。

ご予約可能時間

• 10時～19時
• 不定休

注意事項・ご予約前のお願い

ご予約前のお願い

• 医療行為・治療を目的とした施術ではありません。
  強い痛みやしびれなどがある場合は、一度医療機関での受診をおすすめします。
• 発熱・体調不良時のご来店はお控えください。
• 妊娠中の方は、安定期以降で体調が良い場合のみお受けしています。
• お支払いは現金のみとなります。クレジットカード、電子マネー等はご利用いただけません。

ご不安な点があれば、
事前にLINEやお問い合わせフォームから
お気軽にご相談ください。